Помните ли вы, когда в последний раз занимались гимнастикой? Вероятнее всего, вы не просто не вспомните такого момента, но и просто задумаетесь о том, что это такое — гимнастика?
      В школьные годы курс гимнастических упражнений был обязательным элементом школьной программы обучения на уроках физкультуры. Девочкам объясняли пользу от занятий тем, что будут гибкими, подтянутыми, стройными, а мальчикам давали силовые упражнения и убеждали: делай гимнастику по утрам, и будешь сильным, выносливым, смелым…
      Увы, с годами про то, что такое занятия фитнесом мы вспоминаем только когда появились явные лишние килограммы и нужно подготовить свое тело к лету. А такая вещь, как аэробика, для многих осталась в прошлом, когда само слово «аэробика» было очень модным.
      В МАУ ДО "Центр "Поиск" с.Саранпауль педагоги Хозяинов П.В., Толстов И.В., Рокин И.П. показали для своих воспитанников упражнения с гимнастической палкой.
      Такие упражнения являются полезными для организма, не только для детского, но и для взрослого. И детям, и взрослым, и пожилым людям требуется гармония в развитии, и именно гимнастика является таким соединением телесного и духовного.